按照养生的原则，冬天是很适合进补的。北京秋季茶博会人员介绍，据研究，冬季喝茶不同的人有不同的方式。我们来看看具体是什么内容吧!

　　1.冬日春相——阳气窜于肝

　　冬季面色白亮，隐隐见青色，乃是阳气反窜于肝，是阳气过剩的特征。此种情形犹如盆景置于冰天雪地之中，身体必受寒气所伤。应迅速收敛阳气。于每日午后三时，品用秋分茶为益。喝茶时最好不要出汗。

　　2.冬日夏相——热淤于面

　　冬季面带红色而无光，是热瘀之相，此乃冬日夏相。是冬天阳气为未归于肾，受寒气伤害，浊血凝结瘀面所致。宜于每日九时品用芒种之茶，下午三点品用秋分之茶为佳。喝至全身微微出汗为宜。

　　3.冬日秋相——阳气妄于肺

　　冬季面色白亮，隐隐见“璞玉”之色，为秋相，是阳气妄行于肺之相。肺属金，金生水，肺中阳气冬不归肾，遇冬季之寒，可使阳气化为肺中之浊物，令心肺瘀塞、痰壅。此种情况宜每天下午三点，品用秋分茶、白露茶。最好也不要喝出汗。

　　4.冬日冬相——肾气亏损

　　冬季冬相面色是“白绢裹苦胆”。白亮的面色深处隐隐见黑，标志人之阳气顺四时，归入“肾藏”，与天时相合。“冬应肾。”冬天冬相的“黑”不是直观的颜色，而是一种感觉。如果黑色直露，是肾气亏损之相。冬天冬相者是正常状态，可按正常规律品茶，无须以偏纠偏。